Weniger STRESS.
Mehr GESUNDHEIT.
Und umgekehrt.
Wusstest Du, dass STRESS heutzutage bereits zu über 95% der Auslöser aller Erkrankungen ist?
Kennst Du die Stressfaktoren, die Dich und Deinen Körper im Alltag schwächen?
Kennst Du die Ursachen für Deine körperlichen Beschwerden und wie Du sie lindern kannst?
STRESS hat viele Formen:
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Umwelteinflüsse wie Lärm, Gestank, Umweltverschmutzung, Elektrosmog, Strahlung, geopathische Störfelder,...
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ernährungsbedingte Faktoren: Mangelernährung, Fast Food, Convenient Food, Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel, Farbstoffe, Pestizide, Glyphosat, Zucker, schädlicher
Zuckerersatz (z.B. Aspartam,...), fehlende Nährstoffe in der Nahrung, Toxine in der Nahrung und im Trinkwasser (Weichmacher, Hormone, Nitrite, Chlor, Pestizide, Mikroplastik,...)
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Stress durch Hygiene: Zerstörung des Mikrobioms der Haut durch übertriebene Desinfektion, Aufnahme schädlicher Stoffe über die Haut und Atemluft durch Verwendung
konventioneller Körperpflegeprodukte (Erdölderivate, Xeno-Östrogene, toxische Zusatzstoffe,...) und scharfer Putzmittel, Schadstoffe in Kosmetik,...
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psychosoziale Faktoren: Gruppenzwang, Mobbing, Diskriminierung, sexuelle Belästigung, Arbeitslosigkeit, Probleme am Arbeitsplatz, Leistungsdruck, Schulstress, Prüfungsängste,
Burnout, Multitasking (Karriere & Familie), Alleinerzieher sein, Koordination von Patchwork-Familien, Kinderlosigkeit, Geldmangel,...
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physische und psychische Erkrankungen
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emotionale Belastungen: Traumata, Trauer, Liebeskummer, verzerrtes Selbstbild (z.B. bei Essstörungen), mangelndes Selbstbewusssein, Leistungsdruck ("Ich bin nicht gut
genug!"), fehlende Selbstliebe, Opferrolle,...
Gegen manche störenden Einflüsse von außen kann man sich nur schwer erwehren, andere wiederum lassen sich leicht mit ein paar Umstellungen im Leben ändern.
Eine natürliche und bewusste Lebensweise mit einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Bewegung und diversen Entspannungsphasen hilft u.a. die Gesundheit zu erhalten und das körpereigene
Abwehrsystem zu stärken.
Weißt Du, was tun kannst, um Körper, Geist, Emotionen und Deine Seele wieder zu harmonisieren und ins Gleichgewicht zu bringen?
Mehr ENTSPANNUNG
Der Alltag zwischen Beruf & Familie lässt Dir vermutlich selten Raum und Zeit,
um einmal ruhig innezuhalten und tief durchzuatmen.
Vor allem, wenn Du Dir nicht BEWUSST die Zeit und den Raum dafür NIMMST!
(Ein weises Sprichwort sagt übrigens: "Zeit hat man nicht, Zeit nimmt man sich!")
Stress - ob im Beruf oder Alltag - kann sich aber sehr ungünstig auf Deine Leistung, Dein Wohlbefinden & Deine Gesundheit auswirken! Daher solltest Du Dir regelmäßig Verschnaufpausen gönnen und ab und zu DICH an erste Stelle auf Deiner Prioritätenliste stellen.
Und das am besten präventiv und nicht erst, wenn der Hut brennt!
Ich gebe Dir in meiner Lebenskunst-Praxis den Raum, die Ruhe und die Zeit, die Du brauchst,
um zwischendurch abzutauchen und Kraft zu tanken.
Dein PERFEKTER Ausgleich
Ich kann Dich gerne begleiten und unterstützen, Deinen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Oft geschieht Veränderung schon durch ein intensives Gespräch, manchmal braucht es auch die eine oder andere Stütze, die uns hilft den Fokus zu halten.
Meine liebsten "Helferlein" dafür sind ätherische Öle und Ölmischungen, die über den Geruchsinn direkt auf das Limbische System wirken, aber auch über die Haut und ihre
Schwingung Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen.
Als besonders wirksam haben sich auch bestimmte Frequenzen erwiesen, die mit Hilfe des Healy oder dem Klangei das feinstoffliche Feld
und das körperliche System wieder in Gleichklang bringen können.
Mehr dazu:
ÄTHERISCHE ÖLE
ENERGIEARBEIT
